Tule liikkumaan kanssamme!

Ryhmät sopivat kaiken tasoisille liikkujille. KUNTORYHMÄT Fysiohuone 2025 KUNTOTASO 1:              Oletko ikääntynyt ja haluatko aloittaa kuntoilun ohjatusti? Väsytkö, hengästytkö helposti? Onko edellisestä kuntoharjoittelusta vierähtänyt luvattoman kauan aikaa? KUNTOTASO 2:              Oletko liikunnallinen, mutta pidät enemmän liikkuvuus- ja toiminnallisuusharjoitteista? Olet treenannut jo hieman ja haluat lisää tehoa harjoitteluusi. KUNTOTASO 3:              Olisiko kuntosaliharjoittelu ohjatusti kiinnostavaa? Uudella, nykyaikaisella kuntosalilla se onnistuu! Tehoa harjoitteluun! KUNTOTASO 4:              Tunnetko tarvitsevasi kunnon rääkkiä? Ryhmät pyörivät viikosta kaksi alkaen arkipäivisin MA (1730-1830), TI (1300-1400) KE (1730-1845) TO (1745-1845 ja 1900-2000) Ryhmät pyörivät VK2 alkaen. Liikuttavaa kevättä 2025!