Tule liikkumaan kanssamme!
Ryhmät sopivat kaiken tasoisille liikkujille.
SYKSYN 2018 RYHMÄT tuovat uutta tullessaan, mutta vanhat hyväksi havaitut ryhmät löytyvät myös listasta:
UUTUUS!! UUTUUS!! UUTUUS!!
KUNTOPAJA, jumppaa joka lähtöön
Kyseessä on 10 kerran kurssi, mihin jumppaamisen lisäksi sisältyy
- henkilökohtainen haastattelu
- vinkkejä elämäntapamuutokseen, kehonhuoltoa, rentoutusta, ruokavalio-vinkkejä jne.
- kirjallisia ohjeita
- kokeilemme erilaisia välineitä tehostamaa jumppaa: kahvakuula, kuminauha, käsipainot jne.
Kurssille mahtuu maksimissaan 7 henkilöä.
Aloitamme kurssin 27.8.18 maanantaina klo 17 Fysiohuoneella.
MUOKKAUS maanantaisin klo 18
- alkaa maanantaina 20.8.2018 Fysiohuoneella.
KUNTOSALIRYHMÄ MB -kuntoklubilla KESKIVIIKKOISIN klo 17.30
- kesto 70 min
- alkaa keskiviikkona 22.8.2018
TERVETULOA kohottamaan kuntoa vaikka kahdesti viikossa!
KYSY HINNAT JA TARKEMMAT TIEDOT sähköpostilla fysiohuone@pp.inet.fi tai puhelimella 044 5464646
Yleistä: Kuntosaliryhmissä vähintään 10 henkilöä, muokkaus- ja kuntopiiriryhmät alkavat vähintään 6:lla henkilöllä.
Kuntoryhmät jatkuvat aina viikolle 50. Kertoja tulee n. 15 kauden aikana, ryhmiä ei pidetä kahtena erikseen ilmoitettuna viikkona.
Mainokset
